Cześć! Jestem Krzysztof Kanty- trener personalny z Olsztyna, który rozumie Twoje potrzeby.
Pomagam poprawić formę, zwiększyć siłę i odzyskać sprawność – jednocześnie, bez presji i w rytmie dopasowanym do Twojego życia.
Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania, również z ograniczeniami ruchowymi.
📌 FitLab Olsztyn, ul. Barcza 54
Cześć! Jestem Krzysztof Kanty- trener personalny z Olsztyna, który rozumie Twoje potrzeby.
Pomagam poprawić formę, zwiększyć siłę i odzyskać sprawność – jednocześnie, bez presji i w rytmie dopasowanym do Twojego życia.
Pracuję z osobami na każdym poziomie zaawansowania, również z ograniczeniami ruchowymi.
📌 FitLab Olsztyn, ul. Barcza 54
W swojej pracy łączę praktykę opartą na dowodach (EBP), testy funkcjonalne FTM i wieloletnie doświadczenie.
Skupiam się na poprawie jakości ruchu, dbaniu o detale i przede wszystkim na budowaniu zdrowych nawyków, które pozwalają osiągać Twoje indywidualne cele na lata!
Współpraca ze mną jest elastyczna i dopasowana do Twojego stylu życia – tak, aby trening był efektywny, progresywny i powtarzalny.
Szkolenia, które ukończyłem
Co mówią moi podopieczni?
Więcej energii, lepsza forma i nawyki, które zostają na co dzień
Odżywianie i suplementacja
Znam dobrze podstawy dietetyki i racjonalnego żywienia zapoznam Cię z nimi jednak w celu indywidualnych planów żywieniowych odsyłam do współpracy z ludźmi znacznie kompetentniejszymi w tej materii, polecam dietetyka klinicznego Magdalenę Kanty – to tylko jedno kliknięcie.
Zaczynamy?
Napisz na mocruchu@gmail.com, zadzwoń lub skorzystaj z formularza kontaktowego i zacznij swoją przemianę już dziś.